皆さまこんにちは！
当スタジオに長く通われている80歳近い会員様が専用の機械で筋肉量を測ったところ50歳相当の筋肉量だったそうです。
しっかりとトレーニングすれば年齢に関係なく筋肉は付いていきます！
もう歳だからと諦めることなく今できる範囲で継続していきましょう！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！
小田急線・町田駅東口より徒歩３分です