皆さまこんにちは！
普段プロテインを飲まれている方は何で溶かしていますか？
水か牛乳で分かれるのではないでしょうか？
トレーニングの前後は消化吸収を良くするために水で、ダイエット目的の方は間食に牛乳や豆乳で割るのがおススメです！
とあるダイエット目的の会員様も牛乳割りプロテインを飲んで暴飲暴食が少なくなったそうです！
是非試してみてください！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！
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