皆さまこんにちは！
最近は夜風が気持ちよく窓を開けっぱなしで就寝する方もいると思います。
しかしこれ要注意です！
寝ている時は無防備ですので冷気にさらされ続けると簡単に風邪を引いてしまいます。
会員様でもこのパターンで体調を崩している方もいますので注意してください！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！
小田急線・町田駅東口より徒歩３分です