皆さまこんにちは！
今の時期は天気が良くて気持ち良いですが6月から梅雨入りし、梅雨明けしては外出が危険なほどの暑さになりますよね。
外での運動は健康に良いどころか、健康を害しかねません。
室内トレーニングは天気や気候に左右されませんので習慣化しやすいです。
是非今の時期から加圧トレーニングを取り入れてみてください！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！
小田急線・町田駅東口より徒歩３分です