皆さまこんにちは！
自分一人でのトレーニングも良いですが、効率的にトレーニングをしていきたい方はパーソナルを活用しましょう！
一人一人骨格や筋力が違う中で、最も適した種目を選択します！
重すぎる重量や難しい種目を無理矢理扱うと、ケガを誘発したり対象筋に上手く効かせられないといった事が起きます。
着実に進めていきたい方は是非当スタジオにお越しください！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！
小田急線・町田駅東口より徒歩３分です