皆さまこんにちは！
昨日は予報通り都内でも積雪となりましたね。
転倒事故も相次いでいる様なので足元にお気を付けください。
重心前の前傾姿勢で、足裏全体で地面をつかむよう小さい歩幅で歩くことが大事みたいです！
降雪後の2～3日後が凍結によって転倒リスクが高まるので気を抜かずに歩きましょう！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！
小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。