みなさまこんにちは!
先日の南海トラフっぽい地震以降、NHKでは画面に枠がつき「南海トラフ巨大地震注意」と常に表示されています。
注意喚起もちろん大事ですが、画面に出続けることでそれに慣れてしまったらそれはそれで怖いですね。
結局は個人個人が意識し続け油断をしないというところに行きつくのかなと思います。
トレーニングと同じですね。
いざという時、逃げられる体力・筋力を!
町田でジムに通うなら、加圧スタジオHIWALANI eluaです!
パーソナルトレーニングができるパーソナルジムです!
ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!
小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。