みなさまこんにちは！
冷たい雨が降っています。
明日は大雪になるとかならないとか。。
そんな日は外でウォーキングやランニングも厳しいですよね。
暖かい室内で加圧トレーニングはいかがですか？
もし明日雪が降ったら雪の日割りを実施します。
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