皆様こんにちは！
ビタミンを積極的に摂っている方は多いと思います。
しかしミネラルも意識して摂っていますか？
暑くなってくると汗で排出されてしまう機会が増えてきます。
ミネラルもビタミン同様に様々なホルモンを生成する上で非常に大事な栄養素です！
食事から摂れるミネラルは限られるので、是非マルチミネラルサプリを活用してみてください。

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