皆様こんにちは！
腰痛でお困りの方はいませんか？
原因は様々ですが、筋肉を動かさないことでコリが生じることがあります。
日常生活で動かす事が少ないお尻の筋肉が原因で、腰痛を引き起こすパターンもあります。
デスクワークで座る時間が多い方に良く見られます。
普段動かさない箇所を含めて全身しっかりとトレーニングを行うことが、予防の為には大事です。
是非健康維持目的の方も加圧トレーニングを習慣にしてみてください！
体験からお待ちしております！

町田でジムに通うなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！
ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！
小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。