皆さまこんにちは！
最近会員様から、肩が凝ることがなくなったというお声を多く頂きます。
トレーニングでしっかりと姿勢に関わる筋肉のトレーニングを行ってることが効果を出していますね。
普段使わない筋肉はトレーニングで動かして、凝り固まることがないようにすることが腰痛や肩こりなどの身体の不調を予防する上で大事です！
是非皆様も加圧トレーニングを健康維持にご活用ください！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！
小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。