皆さまこんにちは！
トレーニングを本気で取り組もうと意気込んでいる方！
スタートダッシュの時点で挫折してしまわないように気を付けましょう！
トレーニングの始めたては頑張り過ぎてしまいがちですが、ボディメイクはあくまでも中長期的な視点が大事です！
焦らずに、週1回からでも習慣にすることを大事にしていきましょう！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！
小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。