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お仕事の合間にサクッとトレーニングされる方もいます！
更に重い重量を扱わないので、ご高齢の会員様も在籍しています！
家事・育児やお仕事でトレーニングに多くの時間を割けない方はもちろん、安全に、しっかりと成果をあげたい方は加圧トレーニングを取り入れていきましょう！
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