加圧スタジオHIWALANI elua
皆さまこんにちは!今日の都内は猛暑日を記録してみたいです。こんな暑い時に飲む甘い清涼飲料水は美味しいですが飲み過ぎには注意しましょう!ペットボトル症候群といって、甘い飲み物を飲み過ぎると頭痛やめまいや吐き気を引き起こしてしまいます。一度飲むとより飲みたくなるのが清涼飲料水の怖い所です。
できるかぎりお水や炭酸水やお茶類を飲みましょう!
ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!小田急線・町田駅東口より徒歩3分です