皆さまこんにちは！
本日沖縄地方は梅雨入りしたみたいです。
関東地方は6月中旬予想なのでまだまだジメジメ感は続きそうです。。
湿度が高いと汗がまとわりついて体温は下がらず熱中症リスクが高まるそうなので注意が必要です！
スポーツドリンクと塩分タブレットをこまめに補給していきましょう！

ダイエット、筋トレご相談ください！加圧トレーニングで目標を達成しましょう！
小田急線・町田駅東口より徒歩３分です