皆様こんにちは!
加圧トレーニングと聞いて、ベルトをきつく巻けば巻くほど良いと思われている方はいませんか?
それは大きな間違いです。
完全に血流を止めるわけではなく、適切な圧を設定して血流を「制限」することによってこそ効果が期待できます!
当ジムは加圧トレーニング正規認定施設として、安全を最優先にトレーニングを提供させていただいております。
加圧トレーニングに不安を感じている方は、どうぞ安心してお越しください!
ダイエット、筋トレご相談ください!加圧トレーニングで目標を達成しましょう!
小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。