皆様こんにちは！
本日の東京は真夏日予想で気温がグングン上がっていますね！
春や秋は丁度良い気温で外でのランニングや運動は気持ち良いですが、これからの時期は危険を感じるほどの暑さがやってきます。
さらに梅雨も始まりますよね。。
室内トレーニングは天候に左右されないところが大きなメリットです！
継続にするにはもってこいなので、是非トレーニングをライフスタイルに組み込んでいきましょう！
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このめったにない機会に是非お越しください！

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