みなさまこんにちは！
夏バテしてないでしょうか？
すでに夏バテしてしまっている方にお話を聞くと、冷たい物や水分を多くとってしまうというのをよく耳にします。
この酷暑、確かに水分補給は非常に大事ですが、やはり加減というものが必要なようです。
冷たいものや水分の摂り過ぎには十分注意して、有意義な夏にしましょう！！

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