2024/07/05「室内で運動を!」パーソナルトレーニング 加圧スタジオHIWALANI elua 小田急線町田駅
みなさまこんにちは!まだ7月の頭だというのにうだるような暑さですね。昨日実家の庭仕事を手伝いましたところ、1時間の雑草除去作業で3回ほど熱中症になりかけました。幸い引き際を心得て適切に休憩をはさみ水分補給も十分にしました […]
みなさまこんにちは!まだ7月の頭だというのにうだるような暑さですね。昨日実家の庭仕事を手伝いましたところ、1時間の雑草除去作業で3回ほど熱中症になりかけました。幸い引き際を心得て適切に休憩をはさみ水分補給も十分にしました […]