2024年4月23日 – 加圧スタジオHIWALANI elua

2024/4/23「大人になると」加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。

皆さまこんにちは！年齢を重ねると走ったりジャンプをする機会は減りますよね。息が上がることが少なくなると心肺機能が低下して呼吸も浅くなります。呼吸が浅くなると自律神経も乱れ精神面にも影響を与えてしまいます。ストレス社会で生 […]