2024/2/19「糖質とセットで」加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです! 小田急線・町田駅東口より徒歩3分です。

皆さまこんにちは!トレーニング終わりにプロテインを飲む方は多いですが、是非バナナなどの糖質と一緒に飲むことをお勧めします!糖質を緒に摂ることでプロテインの吸収が良くなるからです!特に筋肉を付けたい男性の方はこれから意識し […]
皆さまこんにちは!トレーニング終わりにプロテインを飲む方は多いですが、是非バナナなどの糖質と一緒に飲むことをお勧めします!糖質を緒に摂ることでプロテインの吸収が良くなるからです!特に筋肉を付けたい男性の方はこれから意識し […]