2023/7/27「メンタルの健康にも！」加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！トレーニングのメリットは身体面だけではありません。精神面にもすごくメリットがあります！身体を動かす事でセロトニンやドーパミンといったホルモンが分泌されるのですがこれらのホルモンは精神的な安心感や、やる気を […]
日: 2023年7月27日