2023年7月22日 – 加圧スタジオHIWALANI elua

2023/7/22「食べる順番！」加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。

皆様こんにちは！普段の食事で食べる順番を意識していますか？血糖値の上昇スピードを緩やかにすることで体脂肪の蓄積を防げます！血糖値が急激に上昇するとインスリンという物質が多く分泌されてしまいます。このインスリンは、体の余分 […]