2023年7月21日 – 加圧スタジオHIWALANI elua

2023/7/21「サツマイモパワー！」加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。

皆様こんにちは！秋頃になると食べる機会が増えてくるサツマイモですが、実はダイエットに向いている食材です！100gあたりのカロリーは130kcalと他の野菜に比べると若干高めですが、腹持ちが非常に良いので無駄な間食を控える […]