2023/07/12「屋内で安全な運動を」パーソナルトレーニング 加圧スタジオHIWALANI elua 小田急線町田駅
みなさまこんにちは！連日猛暑が続いていますが、こんな中外で運動はかなり危険です。運動するなら空調管理された室内で行うようにしてください!塩分をしっかり摂って、水分は喉が渇く前にこまめに摂る様に心がけましょう。出かける際は […]
日: 2023年7月12日