2023/6/22「メンタルと運動」加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！身体を動かすと気持ちがスッキリした経験がある方もいるのではないでしょうか？それは身体を動かすと様々なホルモンが分泌されるからです。代表的なものにセロトニンやアドレナリンといったものがあります。気持ちが下が […]
日: 2023年6月22日