2023年5月26日 – 加圧スタジオHIWALANI elua

2023/5/26「食べる順番！」加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。

皆様こんにちは！普段の食事で食べる順番を意識していますか？血糖値が急激に上がらないよう、食べる順番を工夫することはダイエットにおいて大事です！血糖値が急激に上がるとインスリンという物質が分泌されます。このインスリンが引き […]