2023/4/14「食事からもプロテイン！？」 加圧トレーニングなら加圧スタジオHIWALANI eluaです！ 小田急線・町田駅東口より徒歩３分です。
皆様こんにちは！プロテイン=粉末だと思い込んでいる方はいませんか？英語でプロテインはタンパク質を意味します。タンパク質は大事な三大栄養素です。しっかりと食事からタンパク質が摂れていれれば、プロテインパウダーはいりません。 […]
日: 2023年4月14日